AMOUREUX DE LA LAVANDE : LA PUISSANCE DES PLANTES

La lavande est l'une de ces plantes qui guérissent tout - toujours bonne pour vos maux et un incontournable pour le guérisseur moderne ainsi que pour les nouvelles mères à la recherche de remèdes naturels pour leurs enfants. Il a la réputation d'être le produit apaisant et réduisant l'anxiété des herboristes ainsi que de votre mère, grand-mère et arrière-grand-mère lorsqu'il s'agit de guérison naturelle. Ce n'est pas seulement un conte de vieilles femmes : ce truc fonctionne ! Il est revigorant, a un arôme agréable et est un relaxant nerveux, ce qui signifie qu'il vous calme immédiatement en période de stress excessif (et si vous vivez une vie aussi moderne que la nôtre, quand le stress n'est- il pas à l'ordre du jour ?) Nous sommes notre Nous possédons nos meilleurs guérisseurs et en tant qu'êtres humains, nous savons intuitivement à quel point les huiles essentielles peuvent être utiles, et si vous y réfléchissez vraiment, je suis sûr que vous utilisez déjà la lavande dans votre vie quotidienne depuis des années. Combien de fois avez-vous eu une égratignure, une brûlure ou une morsure et quelqu'un vous a suggéré d'utiliser de l'huile de lavande pour prévenir une infection ? Et qu'en est-il si vous vous sentez anxieux ou mal en point et que vous ressentez l'effet de l'huile de lavande sur vos tempes ? Et à quel point le parfum de la lavande est-il extrêmement agréable et auquel vous auriez souhaité avoir un accès illimité à tout moment ? Nous l'adorons aussi en pâtisserie et les biscuits infusés à la lavande de Maman NYC sont un incontournable.

Ces magnifiques images de la blogueuse de voyage Veronica Pototska dans les champs de lavande de Moldavie, que vous pouvez lire ici, nous ont inspiré à écrire sur certaines des innombrables utilisations médicinales de la lavande. Si vous envisagez d'investir dans une seule huile essentielle ou de rechercher des plantes médicinales, c'est celle-là qu'il vous faut. À quel point est-elle incroyable dans notre robe gitane entourée de belles plantes médicinales violettes ? Nous avons jeté un coup d'œil à cette photo et pouvions presque sentir à quel point ce champ doit être magnifique pour se détendre et pique-niquer, il y a de fortes chances que cela enverrait n'importe qui dans le sommeil le plus réparateur de sa vie (la lavande est l'un des sédatifs naturels les plus efficaces). De nos jours, il est trop facile d’oublier à quel point les plantes et les herbes peuvent être très puissantes – et souvent, les médicaments sous forme de pilules sont simplement une réplique synthétique de la composition moléculaire d’une plante.

Photo gracieuseté de Veronica Pototska

La lavande peut stabiliser l’humeur, améliorer le sommeil et apaiser les nerfs frénétiques. Il peut également tuer les bactéries sur la peau ou dans l’air (si vous utilisez un diffuseur), soulager la douleur et accélérer la guérison. C'est un agent antimicrobien et, sous forme d'huile essentielle, il a une activité antibiotique et antivirale. Nous aimons les herbes de rose de montagne pour tous nos besoins en huiles essentielles - elles sont certifiées biologiques par l'USDA et sont la vraie affaire : vous savez que les extraits proviennent de la plante elle-même et non synthétiques (qui peuvent contenir tous les produits chimiques nocifs pour la santé qui tu ne veux pas). Si vous utilisez de l'huile essentielle de lavande pure, ajoutez 1 à 2 gouttes d'eau pour la diluer (sinon elle sera trop forte et risque de brûler – attention !), ou prenez 1/3 cuillère à café d'huile d'olive et inhalez ou ajoutez à un diffuseur. Nous adorons celui-ci de Poscoverage – il est respectueux de l’environnement et propose différents réglages de couleurs en fonction de votre humeur.

Photo gracieuseté de Veronica Pototska

3 utilisations pratiques de la lavande

  1. Somnifère et Anti-Anxiété : Mettez 2-3 gouttes sur vos tempes et vos poignets. Couvrez le troisième œil (au milieu de votre front) et inspirez profondément. Vous vous sentirez sensiblement plus calme et si vous avez du mal à dormir, cela vous endormira immédiatement.
  1. Coupures, éraflures ou brûlures : prenez un coton-tige ou ajoutez de l'huile de lavande diluée directement sur la zone touchée pour non seulement tuer les bactéries, mais aussi pour aider votre peau à guérir plus rapidement. Ajoutez 1 à 2 fois par jour.
  2. Éliminez les pellicules : vous pouvez soit acheter un shampooing et un revitalisant infusés à la lavande (nous aimons celui-ci de Neal's Yard Remedies), soit simplement ajouter quelques gouttes directement sur le cuir chevelu pour aider à vous débarrasser de ce cuir chevelu sec et embêtant.

Jouez avec la lavande si vous la trouvez sous sa forme pure, achetez la plante elle-même et cuisinez avec, fabriquez un coussin pour les yeux ou collez-la dans votre tiroir à sous-vêtements. Procurez-vous une teinture et emportez-la dans votre sac à main, utilisez-la comme parfum naturel et ajoutez une goutte à l'eau pour calmer l'estomac. D’après notre expérience, l’ajout de lavande à votre rotation procure un confort sans fin et un sentiment général de calme dans une vie autrement frénétique. Qui ne veut pas être un océan de calme face à un monde stressé ? Plus, c'est plus quand il s'agit de cet aimant gardien d'une plante.


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