Fille Pitusa du mois, Leticia Gimeno

Rencontrez Leticia Gimeno, notre fille du mois de mai ! Socialement connue sous le nom de Letoto, Leticia vit sous le soleil de Miami, en Floride, avec son mari et ses quatre enfants. À l'approche de la fête des mères (ce dimanche pour être exact), nous voulions la célébrer en mettant en vedette une super maman qui inspire non seulement nous mais aussi les gens qui l'entourent. Grâce à sa forte présence sociale, Leticia utilise sa plateforme pour partager le mode de vie végétal de sa famille et diffuse constamment un message positif sur la gentillesse et l'amour dans le but d'inspirer les autres. Elle est également la femme derrière le blog Letoto et The Raws, où elle continue de partager son style de vie, sa passion pour la nourriture, ses délicieuses recettes à base de plantes et toutes les possibilités que l'on peut trouver avec de nouvelles habitudes alimentaires.

Parlez-nous un peu de vous, quel est votre parcours ?

Je suis né à Madrid, en Espagne, où j'ai vécu une vie très heureuse !! J'ai une grande famille, 2 sœurs et un frère et nous passions tout notre temps avec mes plus proches parents - donc je suppose que c'est pour ça que j'aime les grandes familles ;)

J'ai rencontré mon mari en Espagne et nous avons eu notre première fille quand nous étions encore très jeunes, alors nous avons déménagé avec elle à Miami pour terminer nos études. Après l'université, nous sommes retournés en Espagne, puis au Mexique (mon mari est mexicain) et Nico, notre deuxième fils, y est né. Quand il avait un mois, nous sommes retournés à Miami où nous avons eu nos deux petites, Pipe et Matilda. Nous sommes la famille la plus chanceuse de tous les temps et je ne pourrais jamais imaginer une vie meilleure pour mes enfants. Nous aimons tellement cet endroit et nous sentons tellement chanceux de vivre au bord de la plage et en pleine nature.

Pouvez-vous nous parler de votre parcours vers un mode de vie basé sur les plantes ? Qu’est-ce qui a changé votre style de vie ?

J'ai toujours été une personne très soucieuse de ma santé et un grand amoureux des animaux, donc je n'ai jamais été fan de viande, mais lorsque nous avons déménagé aux États-Unis il y a cinq ans, j'ai commencé à creuser un peu plus et après un processus éducatif (nous d'abord végétarien, puis végétalien), je suis arrivé à la conclusion que les plantes sont le moyen de vie le plus adéquat, pour nous, notre santé et la planète. Connaître les bienfaits d’une alimentation végétale + tout le bien que cette alimentation nous fait et au monde dans lequel nous vivons, c’est ce qui nous a poussé à l’adopter. Je veux juste donner à mes enfants le meilleur de moi-même et je crois que c'est le meilleur pour eux, pour nous tous !! En fait, mon mari est devenu végétalien il y a 9 mois et depuis, il a remporté toutes les compétitions auxquelles il a participé (il est triathlète) et cela me donne plus de raisons de croire que le pouvoir des plantes est en réalité la vraie affaire ;) Nous aimons notre style de vie et vraiment profitez de notre nourriture, nous aimons créer et jouer avec tous les ingrédients naturels de la Terre Mère et nous nous amusons tellement ensemble à inventer de nouvelles façons de manger !!

Quel conseil donneriez-vous aux personnes/familles qui envisagent de passer à un régime alimentaire à base de plantes ?

Suivez le courant, jour après jour et petit à petit. Profitez de chaque étape du processus et amusez-vous !! Impliquez vos enfants dans toute la transition, incluez-les dans le processus éducatif et laissez-les en faire partie !! Emmenez-les faire vos courses avec vous et laissez-les vous aider à cuisiner, car lorsqu'ils cuisineront la nourriture, ils la mangeront toujours parce qu'ils savent ce qu'il y a dedans !! Mais surtout, informez-vous, documentez-vous et soyez certain des raisons pour lesquelles vous faites ce que vous faites. Il y a tellement de bonnes ressources aujourd'hui et tellement de livres, de documentaires et de nutritionnistes incroyables qui peuvent vous aider tout au long du processus... alors oui, en gros, « l'information est la clé » et prenez-la « au jour le jour ». Je suis sûr que chaque membre de la famille adorera et appréciera le processus parce que c'est tellement incroyable et que vous apprenez tellement et faites tellement de bien :)

Votre Instagram est rempli de beaux moments avec vos enfants, quelle est la chose la plus gratifiante dans le fait d'être mère ?

La maternité est définitivement ce que je préfère dans le monde entier. Mes enfants sont tout pour moi et le simple fait de regarder leurs visages me fait sourire et mon cœur est tout le temps heureux. Tout dans la maternité est gratifiant pour moi, même les moments difficiles, car grâce à eux, j'apprends à être une meilleure personne et à comprendre que quoi qu'il arrive, l'AMOUR est le remède à tout. Le meilleur cadeau que la vie m'a jamais fait, ce sont mes enfants et ils m'ont montré ce que signifie l'AMOUR INCONDITIONNEL, donc je suppose qu'apprendre à vraiment aimer quelqu'un plus que soi est ce que je chéris le plus. La connexion et le sentiment d'appartenance que je ressens quand ils me regardent, la façon dont ils me connaissent (encore mieux que moi) et la façon dont ils me voient, la sincérité de leur Je t'aime et leurs sourires et rires me rendent ridiculement heureux. Aussi, le pouvoir d’un câlin ou la façon dont les baisers peuvent guérir les pires moments est magique pour moi. La maternité est magique et j'aime chaque sort qu'elle apporte.

Quelle leçon espérez-vous que vos enfants retiendront de vous ?

Comment l’amour et la gentillesse peuvent déplacer des montagnes et comment les grands cœurs mènent toujours au bonheur. Je veux juste qu’ils soient ce qu’ils veulent tant qu’ils sourient tous les jours. De plus, cette famille est tout et pour moi, ils sont parfaits, donc s'ils doutent d'eux-mêmes, ils auront toujours mes yeux pour voir à travers eux à quel point ils sont tous incroyables et spéciaux. Et rire tous les jours ; à la maison est une exigence car rire est la meilleure thérapie pour l'âme et il y a toujours une raison de rire :)

Nous aimons que vous utilisiez votre plateforme pour diffuser un message aussi positif sur le bonheur et l’amour, votre gentillesse est vraiment inspirante. Comment garder un état d’esprit aussi positif ?

Comment ne pourais-je pas?? J'ai la famille la plus incroyable que j'aurais jamais pu rêver. L'amour est ce qui remplit mon air et la vie est si belle que je peux simplement être reconnaissante pour tout ce que nous avons. Chaque jour est une nouvelle opportunité d'être aussi heureux que possible et c'est ce que nous faisons ; nous embrassons le maintenant et profitons du moment !! Pour moi, c'est la clé parce que les enfants grandissent tellement vite que chaque instant doit être vécu pleinement et quand on le fait, quand on se concentre vraiment sur le présent, chaque chose est incroyable !! J'essaie toujours de voir la vie à travers les yeux de mes enfants, à travers l'innocence des enfants et le bien qu'ils voient en tout et cela m'aide totalement. Nous devrions utiliser davantage nos enfants comme dirigeants, car ce sont eux qui nous enseignent les perdus et font de nous les meilleures versions de nous-mêmes. Leur bonheur coule dans mes veines alors j'imagine que je suis pleine d'ondes positives grâce à eux !!

Qu'est-ce qui t'inspire?

Mes enfants m'inspirent chaque jour ; ils me poussent à être un meilleur moi et ils m'aident à déployer mes ailes vers un monde meilleur.

L'amour m'inspire ; ressentir l'amour et la connexion avec la vie m'inspire.

La gentillesse m'inspire ; respecter chacun avec des paroles gentilles et un cœur bon me fait sourire.

Le rire m'inspire parce que tant de choses peuvent être lues à partir du rire.

Prendre soin de ce que nous avons et en tirer le meilleur parti m'inspire ; nous avons un monde incroyable et ceux qui en prennent soin m’inspirent, ceux qui se battent pour un avenir meilleur et ceux qui s’en soucient vraiment m’inspirent vraiment.

Quiz Pitusa

Signe astrologique ?

Gémeaux

Entraînement préféré ?

Yoga

Destination de vacances préférée ?

Hawaii

Un rituel matinal ?

Beaucoup de câlins et de baisers toujours à la première heure

Café, smoothie ou thé ?

Smoothies

Association caritative préférée ?

Flores De Kiskeya

Des plaisirs coupables ?

Tout ce qui est chocolaté

Livre/podcast préféré ?

Livre : Parents paisibles, enfants heureux

Podcast : Plant_Proof par Simon Hill

Citation favorite?

« Si tu veux changer le monde, rentre chez toi et aime ta famille »

"Ce qui compte, ce n'est pas ce que vous faites mais l'amour que vous y mettez"

« Les gens sont souvent déraisonnables, irrationnels et égocentriques. Pardonnez-leur quand même. Si vous êtes gentil, les gens peuvent vous accuser d’arrière-pensées égoïstes. Soyez GENTIL quand même. Si vous réussissez, vous gagnerez des amis infidèles et de véritables ennemis. Réussissez quand même. Si vous êtes honnête et sincère, les gens peuvent vous tromper. Soyez honnête et sincère quand même. Ce que vous avez passé des années à créer, d’autres pourraient le détruire du jour au lendemain. Créez quand même. Si vous trouvez la sérénité et le bonheur, certains pourraient être jaloux. Soyez HEUREUX quand même. Le bien que vous faites aujourd’hui sera souvent oublié. Faites le bien quand même. Donnez le meilleur de vous-même et cela ne suffira jamais. Faites de votre mieux quand même. En dernière analyse, c’est entre vous et Dieu. Il n'a jamais été entre vous et eux de toute façon"

Tous les trois sont de Mère Teresa (comme vous pouvez le voir, je suis une grande fan)

En l'honneur de cette super maman inspirante, bénéficiez de 20 % de réduction sur les styles et couleurs vedettes de Leticia pour le reste du mois ! Utilisez le code LETOTO20 à la caisse !