5 CONSEILS POUR FIXER VOS INTENTIONS EN 2018

Cinq conseils simples pour définir vos intentions pour 2018

L’une de nos activités préférées chaque année est de dresser une longue liste de résolutions, puis de les oublier complètement dès le 2 janvier. Quelque chose dans le fait de prendre des résolutions semble limité, si absolu et comme si nous ne les terminions pas, nous serions des échecs complets. Mais cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas les faire, et vous amuser aussi.

2018 va être une grande année – 2017 a été une année folle et même si certains d’entre nous peuvent avoir l’impression d’avoir à peine survécu à toute la folie et aux troubles qui se produisent dans le monde, nous devons admettre que le monde est aussi simplement le monde – comme toujours. Si nous pouvons décider en 2018 d’être de meilleurs humains de toutes les manières possibles, de la manière qui nous convient et de tout ce que nous sommes capables de faire, alors nous gagnerons. Aucun d’entre nous ne peut tout faire, car nous devons d’abord remplir notre propre puits. Prendre soin de soi était l’une des expressions les plus recherchées sur Google en 2017.

Mais introduisons un peu de rituel, apportons du plaisir. Au lieu de les appeler des résolutions – qui, comme nous l’avons vu ci-dessus, semblent si totalement clouées dans un cercueil, du genre, soyons réalistes, pourquoi ne pas recadrer le concept, pour qu’il semble plus doux. Appelons ces bébés des intentions. Vous connaissez le genre. Ceux que vous voyez sont répandus partout sur Instagram et dans tous les horoscopes (en particulier autour de la pleine lune et de la nouvelle lune).

1. Rêvez grand : vous pouvez imaginer tout ce que vous voulez, la seule personne qui vous retient, c'est vous. 
2. Soyez créatif – sortez les stylos, lancez-vous dans un voyage créatif, réalisez des collages et des tableaux de visualisation – embellissez-les. C'est votre année et vous pouvez créer la vision que vous souhaitez. 
3. Rituel : allumez des bougies pendant que vous le faites, procurez-vous du palo santo et nettoyez votre espace, méditez sur ce que vous voulez pour vous-même 
4. Amusez-vous : si vous le souhaitez, faites-le avec un ami ou un conjoint. Inspirez-vous mutuellement pour rêver et soutenez-vous mutuellement dans vos objectifs 
5. Faites le point : rédigez une liste de tout ce que vous avez accompli en 2017 – petits et grands – et remerciez-vous de continuer à vous présenter. Il est important de regarder vers l'avenir, mais il est également bon de se rappeler à quel point vous avez travaillé dur l'année précédente.